最近，受到疫情的影響，北京測試線上監考、在家考試。由于大家都是第一次在家參加考試，相信很多家長和學生都會和我一樣忐忑不安。一邊擔心學生一輪二輪復習的內容能不能正常發揮出來，一邊擔心學生心理壓力多大怎么辦？如果高考失利了到底應該怎么辦呢？

其實，生活本來就類似一部生活劇，每個節點都有轉折，如果這個轉折失利了千萬不要灰心，因為你不知道 下個路口會有什么驚喜。所以今天，小編將從學生如何在家自律學習以及高考失利了怎么辦兩個方面為大家分析！

一、如何在家自律學習

1、創造一個適宜工作和學習的環境。

在家工作和學習極易受到外界的影響，你會發現，白天家里噪音不斷，電視聲、親人說話聲等都會分散你的注意力，甚至會讓你抓狂。所以，家長要學會給孩子創造一個封閉、安靜的工作環境。

2、假裝自己在課堂上，要有滿滿的儀式感。

你需要有個不錯的精神面貌。拖鞋、睡衣、零食，這樣的“居家裝備”很容易讓人產生惰性，必須完全切換至高考復習模式的作息和穿著，給自己在家學習創造必要的儀式感。

早睡早起，保證充足睡眠，保持良好的精神面貌，讓頭腦中意識到“馬上就要高考了，再不復習就晚了”。

3、制定學習計劃

設定合理的工作或學習目標并寫下來，貼在房間學習桌上會起到警醒作用，把學習任務拆解量化，落實行動起來更加簡單。比如，今天要幾點要學習語文、幾點要開始背單詞、完成哪些事項、達到多少預期等等，都可以細化到以小時為單位。

以上3點，小編認為如何在家自律學習非常重要，所以家長一定要監督學生完成哦！

二、高考失利了怎么辦

1、直接就業：對不想繼續學習，想要靠自己能力養活自己的考生而言，可以直接就業。如：進電子廠、服裝廠、工地、汽車學徒、廚師學徒等。但是隨著就業形勢越來越嚴峻，高中生找一份好的工作更是難上加難。尤其是剛高中畢業的學生，年齡小、閱歷低、無經驗、無技能，要想在社會立足是非常不容易的。

2、職業教育：“一技在手，天下我有”說的就是技能的重要性。今年高考落榜怎么辦，讓孩子選擇一個時下熱門并需求量大的專業技能進行學習是最好的答案。現在社會上的技術還是挺多的，可以根據自己的愛好和技術熱門程度來選擇。如：計算機和移動互聯網的發展迅猛，軟件開發、網絡工程技術、網絡營銷的人才需求量越來越大，薪資水平持續上升，是一個不錯的技能。因此，學IT，好工作，就讀北大青鳥。

3、其他途徑讀大學

對高考落榜生來說，如果不想復讀、直接就業、職業教育等，那今年落榜落版怎么辦呢？對于這類考生如果不被統招大學錄取，還想讀大學，可以選擇自學考試、成人教育、網絡大學、民辦大學等方式考試大學生涯。

最后，如果今年高考落榜怎么辦，其實沒有一個準確的答案。畢竟人的一生總會遇到很多的挫折，不能因為生活中1%的失敗而輸掉另外的99%。所以只要沿著自己選擇的路一直走下去，就一定會找到屬于自己的風景。