現今時代，不僅上班族們有拖延癥，就孩子們也都一個個患上了拖延癥，讓孩子干個啥，都磨磨蹭蹭的，很是讓很多家長苦惱！

說到拖延癥，其實每個人或多或少都會有，在某些小事上拖延，倒也無傷大雅，可是嚴重的拖延癥是會影響孩子的學習成績，學習態度和生活積極性的。尤其是當孩子因為拖延癥，最終導致問題的堆積，促使內心緊張焦慮，心理壓力過大就更是危險了！

今天小青就和大家聊聊如何管教有拖延癥的娃！

治療拖延癥其實要分兩個部分：

第一個部分是自身：

首先自身要先學會自律，給自己鼓勵，例如達成某些特定目標就會給予自身獎勵的方式去鼓勵自己，讓自己不去拖延。

之后是對自身的要求要變得合理，而不是盲目追求“完美”。世界上沒有什么事情是完全完美的，要理解和接受“不完美”，從而放棄為了尋找“完美”而產生的拖延。

最后就是專注，做事首先要專注，做完一件再做一件，而不是一口氣開展十個八個事情，然后每個事情最終不是匆匆收尾，就是沒有完成，從而變成拖延癥。

第二部分就是家長：

首先家長要樹立權威，不要讓孩子覺得，你說的話是可以打折扣的，而是要做到令行禁止的。

如果孩子對于你的訓斥和要求表示出了不上心。那么家長就要好好思考下了，在一個家庭中，只要讓孩子聽一個人的話，這樣孩子才不會肆無忌憚。

其次是幫孩子定制計劃，很多孩子其實有沒有計劃的，這種無計劃往往表現就是不自律，自由散漫。這個時候，家長就可以幫孩子制定一個計劃，一個目標。讓孩子漸漸能在計劃中得到自律的快樂，從而改善拖延癥。

再來就是要以身作則，并不是說家長給孩子安排了計劃，讓孩子執行就可以的，家長自身也要以身作則的，例如給孩子安排了暑期最晚起床時間是7點，那么家長也要在7點起床，而不是每次都讓孩子覺得只有自己一人在按照計劃執行，而家長沒有。這樣是會影響孩子的積極性的！

最后就是鼓勵，對于孩子來說，有時候一些鼓勵是非常重要的，可以是口頭上的，也可以是根據孩子完成計劃后的一些物質獎勵，更或者是帶孩子出去玩一圈。其實孩子們要的很簡單，一個小小的激勵，都能給孩子帶來自信心，從而讓孩子堅持下去。